Meditación
¿En qué consiste?
La meditación nos trae de manera instantánea calma, paz y equilibrio. Mejorando nuestra salud y bienestar.
El objetivo principal es reducir los niveles de estrés y modificar las emociones.
Las meditaciones en Mettarealidad están enfocadas en el autoconocimiento tanto de nuestro cuerpo físico como de nuestro cuerpo energético, y a través de técnicas específicas logrando despertar nuestro cuerpo espiritual y consiguiendo la entrada a la Mettarealidad, la realidad del amor.
Saltando de la conciencia dormida del yo mental, a la Supraconciencia o conciencia no local.
Es una técnica muy sencilla pero muy poderosa que una vez aprendida podrás usar en tu día a día.
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